Just 6 Weeks: Fit worden met 7 programma's
Just 6 Weeks is een gratis Android app ontwikkeld door Just Do Inc. en valt onder de categorie Gezondheid & Fitness. Het biedt een unieke kans om in vorm te komen en te leren hoe je in slechts zes weken 100 push-ups of sit-ups kunt doen, evenals het vormgeven van een mooi spierprofiel. De app is ontworpen om een eenvoudige en effectieve trainingsroutine te bieden die slechts 10 minuten, drie keer per week vereist.
De app heeft een eenvoudige en gebruiksvriendelijke interface met aanpasbare functionaliteit. Workouts, herinneringen en statistieken zijn slechts twee klikken verwijderd. De app biedt zeven onafhankelijke programma's die in elke combinatie kunnen worden gebruikt, waaronder 100 push-ups, 200 sit-ups, 10-minuten plank, 150 bank dips, 100 dips, 200 squats en 20 pull-ups. De app heeft ook niveauselectie, afhankelijk van de resultaten van een fysieke fitheidstest, een automatische rusttimer met aangepaste instellingen, een trainingschema met herinneringen en gedetailleerde statistieken van uitgevoerde oefeningen.
Over het algemeen is Just 6 Weeks een geweldige app voor mensen die in vorm willen komen met een eenvoudige en effectieve trainingsroutine. Het is perfect voor mensen die weinig tijd hebben en hun fitnessdoelen in slechts zes weken willen bereiken.
